Nos programmes

Découvrez nos programmes  de bien-être et de développement personnel en ligne et choisissez celui ou ceux qui vous inspirent.
Chaque programme est conçu pour vous faire découvrir des conseils, outils et méthodes autour d’une thématique que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien.

Accompagner les émotions liées à la perte

avec Sandrine

Se reconnecter à la joie grâce au yoga du rire

avec Saffiya

Se libérer du stress grâce à la réflexologie plantaire

avec Jeanne

S‘ancrer dans l’instant présent pour lâcher-prise

avec Saffiya

Retrouver le plaisir de manger sainement grâce à l’ayurvéda

avec Mathilde

Trouver sa boussole de vie, grâce à l’Ikigaï

avec Virginie

Alléger votre quotidien grâce avec la libération émotionnelle

avec Sofia

Reprendre confiance en son corps grâce à la méthode Pilates

avec Floriane

Vous n’avez pas trouvé le programme qui vous convient ?

Le catalogue évolue continuellement. Faites nous part de vos souhaits et de vos idées pour de futurs programmes.